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そばとうどん!どちらが糖質が多い!?

2017.05.08

こんにちは!管理栄養士の小宮山です(^^)/ 先日実家に帰り懐かしいお蕎麦を食べました。 地元のご当地おそば、『みくりやそば』!麺に山芋が入っているんです。 信州などの上品なそばとはまた違ったおいしさで、 地元に帰ると食…