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ランチ 寅

2016.11.13

✨ランチ✨

田路せんせいとランチへ。

クリニックの裏手にある、”七代目寅”さんへ行ってきました。

海鮮バラちらしをオーダー✨

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ごはん少なめにすると、ミニサラダに変えてくれますから、うれしい😊

ちなみに、食前にthe Fiberを飲んでます。

そして、サラダから食べます。血糖値は、急にあげてしまうと、インスリンがいっぱいでてしまいますから、お米とかはあとですね。

久しぶりのお米、おいしくいただきました😊

💖MAI💖

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