BLOGブログ

✨ランチ✨

田路せんせいとランチへ。

クリニックの裏手にある、”七代目寅”さんへ行ってきました。

海鮮バラちらしをオーダー✨

ごはん少なめにすると、ミニサラダに変えてくれますから、うれしい😊

ちなみに、食前にthe Fiberを飲んでます。

そして、サラダから食べます。血糖値は、急にあげてしまうと、インスリンがいっぱいでてしまいますから、お米とかはあとですね。

久しぶりのお米、おいしくいただきました😊

💖MAI💖