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BLOG管理栄養士

松倉クリニック納涼会♡

2018.08.03

こんにちは! 管理栄養士の小宮山です(*^^*) 連日暑い日が続いていますが、皆様ご体調など崩されていませんか? 松倉クリニックでは、 毎年恒例の納涼会で、 ビールと一緒に暑さを吹き飛ばしました(*^^*)♪ &nbsp…

WEB通販限定セール!

2018.07.30

こんにちは(*^^*) 日焼けが更に気になる季節になりましたね。 夏休みに海外に行かれる方も多いかと思います。 日焼け対策には、 現在クリニックで大人気の飲む日焼け止め『ネオサンシェード』 そして先日から新発売となりまし…

二の腕BNLS ~ver.3効果~

2018.05.16

こんにちは(*^▽^*) 現在大好評の二の腕BNLSですが、 ご好評のため、期間を5月末から9月末まで 延長いたしました!!   前回に引き続き気になる効果ですが、 POPの写真にもあるように、 3回でこれだけ…

二の腕BNLS~ver2 施術風景~

2018.04.30

こんにちは! 前回に引き続き、BNLSの施術風景をご紹介します。 まずはマーキングした部分に、寝た状態で注射してきます。 脂肪の状態にもよりますが、 片腕 5本(5㏄)ずつがおすすめです(^^)/ (※写真は、田村先生で…

二の腕BNLS

2018.04.25

こんにちは(^^)/ 前回に引き続き、 現在ご好評いただいております、 二の腕のBNLSについて、施術内容をご紹介します♪ 暑くなってきて、 ノースリーブなど二の腕を出す機会が増えると 気になるのが、 ↓↓ この部分!!…

サプリネット通販START!!

2018.04.17

こんにちは! 管理栄養士の小宮山です(^^)/ 今更ではありますが、 松倉クリニックのオリジナルサプリメントを ネット通販で購入できるようになりました♪ 対象商品は、 ・い~鉄 ・い~亜鉛 ・パーフェクトE ・パーフェク…

花粉には松倉カクテル!!

2018.03.17

こんにちは(^^)/ だいぶ暖かくなってきましたが、 皆様ご体調は大丈夫ですか? 春が近ずいてくると 気になるのは、花粉…(´・ω・`) 今年は花粉の量が多いらしく、 すでにお肌のトラブルなど お悩みの方もいるかと思いま…

引き締めながら保湿!!NEWダーマシャイン!

2017.11.27

こんにちは! 管理栄養士の小宮山です。 前回に引き続き、ダーマシャインについてご紹介します。 以前から保湿・ハリに効果があり人気のダーマシャインですが、 うれしい引き締め効果をプラスした新しい薬液を導入しています!! 導…

バランスの良いって、結局どういう事!?

2017.10.06

こんにちは! 管理栄養士の小宮山です。   急に寒くなってまいりましたが、 みなさま、ご体調はいかがでしょうか?   『食欲の秋』とよく言われますが、 食欲が落ちて麺類などに偏りがちな夏から、食欲が回…

果物の中でもNGなものは!?

2017.07.12

こんにちは! 管理栄養士の小宮山です♫ 前回・前回と果物についてご紹介してきましたが、 今回は同じ果物でも 注意が必要なものをご紹介します! 朝は果物OKですが、 気をつけていただきたいのは ドライフルーツ 缶詰フルーツ…

果物も糖質があるから食べてはダメ?

2017.06.26

こんにちは! 管理栄養士の小宮山です(*^^*) 梅雨を飛び越えて、もう夏かというお天気が続いていましたが、 本格的に梅雨に突入してきましたね。 とはいっても、スーパーには夏の果物も登場してきましたね♫ ということで、 …

ごはんは、白くないものを!!

2017.03.10

こんにちは! 管理栄養士の小宮山です(^^)/ 今回も引き続き糖質制限についてお話します♪ 今回は、日本人の主食! ごはんについてです(^^)/ 前回もお伝えした通り、 ごはんの前にまず減らしたいのは、お菓子などの間食や…

甘くなくても、要注意!!

2017.02.03

こんにちは(^^)/ 管理栄養士の小宮山です。 突然ですが、クイズです(^^)/ 実は、正解はこちら ↓ ↓ ↓ 糖質制限というと、まず甘いケーキやお菓子が思い浮かぶ方も多いかと思いますが、 原料がお米のおせんべいも糖質…

恐怖の合成甘味料(糖質制限-2 )

2016.12.13

こんにちは! 管理栄養士の小宮山です(*^^*) 前回に引き続き “糖質制限”についてお話したいと思います。 糖質=ごはんなどの炭水化物 を連想する方は多いかと思います。 “糖質制限するときは、ごはんを抜けばいいんだ!”…

管理栄養士が語るダイエット

2016.11.10

こんにちは! 管理栄養士の小宮山です。 食欲の秋!美味しい食べ物が一層あふれる季節になりましたが、 皆さんは体重管理、できていますか? しばらく体重計にのっていない…というあなたは ちょっと要注意! 学生時代ダイエットが…

紫外線のダメージケア

2016.10.30

こんにちは! 管理栄養士の小宮山です。 まだまだ夏の紫外線のダメージが残るこの季節、 みなさんは何かケアされていますか!? この夏は、海やBBQと何かと楽しんでしまったので いつの間にか肝斑がちょっと濃くなった気が(・∀…

初めまして!管理栄養士の小宮山です(^^)

2016.10.26

初めまして!管理栄養士の小宮山です(^^)   お会いしたことがない方も多いかと思いますので、 まずは簡単に自己紹介させていただきます♫   大学で栄養学を学び、“食”の大切さを改めて実感した私は、 …


松倉クリニックの5つの約束
メディア掲載
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